Ȩ ·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ  
 

No.206 Viewing 
  ¸íµ¿¸¶»çÁö ÀÌ°ÍÀº ¶ÇÇÑ ¸ñÀ̳ª µî ¸¶µÎ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¸¶»çÁö°¡
±Û ¾´ ÀÌ :  zxcv1234 µî·ÏÀÏ :  2023-09-01 22:31:25 |  Á¶È¸¼ö : 115
¸íµ¿¸¶»çÁö µÎ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¸¶»çÁö°¡ °»³â±â Áõ»ó(Áï, ÀÏ°ú¼º ¿­°¨ ¹× ½ÄÀº¶¡)À» °³¼±ÇÒ
¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ Àα¸ ±×·ì(Oira, Hachul)¿¡ ºÒ¸éÁõ°ú °ü·ÃµÈ ÀÌÁ¡À» Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏ·ç µ¿¾È ÇǺο¡ ³ëÃâµÈ ȯ°æÀû ¿äÀο¡ ÀÇÇÑ ÀÚ±ØÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ°í, ÇǺÎÀÇ pH¸¦ Á¶ÀýÇÏ¿© ÇǺÎ
¸¦ ¾ÈÁ¤½Ãŵ´Ï´Ù.
´©±º°¡°¡ ±³Åë üÁõÀ» ¸·°Å³ª ¹«¸ðÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿îÀüÇÒ ¶§(ÀÚ±Ø), À̺¥Æ®°¡ ¹ÝÀÀÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö
ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¶»çÁö´Â Ç÷¾×°ú ¸²ÇÁ°èÀÇ ¼øȯÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù
Á¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁö¸¦ ÅëÇØ ³ëÀεéÀº »îÀÇ ÁúÀÌ Çâ»óµÇ°í ¿¡³ÊÁö ·¹º§ÀÌ Áõ°¡Çϸç Àü¹ÝÀûÀ¸·Î
Àþ°í °Ç°­ÇÑ ´À³¦À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù
¸¶»çÁö´Â Á¤¸» »ç¶÷°ú »ç¶÷À» È£°¨ÀÖ°Ô, À̾îÁִµ¥¿¡ À־´Â ÃÖ°íÀÎ°Í °°½À´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀ» Àû¾îµµ ¼¼ ¹ø Çϼ¼¿ä
¶ÇÇÑ ±ÙÀ° °­È­¿Í À¯¿¬¼º Çâ»óÀ¸·Î ÀÏ»ó »ýÈ°¿¡¼­ ºÒÆíÇÔÀ» ´ú ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ëÁßÀûÀÎ ¹ÏÀ½°ú ´Þ¸®, ´õ ±íÀº ¾Ð·ÂÀÌ Ç×»ó ´õ ÁÁÀº °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
ôÃß´Â ¿òÁ÷À̵µ·Ï ¼³°èµÇ¾ú´Ù´Â °ÍÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
Á÷¿øÀÌ Á¦°øÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì ½Ã¼³¿¡ Ãßõ ¸ñ·ÏÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àü¹® ¸¶»çÁö ¸¦ óÀ½ ¹Þµç, ¾Æ´Ï¸é ´Ü¼øÈ÷ Temecula Center for Integrative Medicine¿¡¼­
óÀ½ ¹Þµç, ¿©·¯ºÐÀº ¸¶»çÁö Áß¿¡ ¾î¶² ÀÏÀÌ ÀϾ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ Àǹ®°ú °ÆÁ¤À» °¡Áú ¼ö ÀÖ½À
´Ï´Ù
ÀϺΠ´Ù¸¥ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýµéÀº ±íÀº Á¶Á÷ ¸¶»çÁöÀÇ ¿ä¼ÒµéÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù
¡Ý Ãß³ª¿ä¹ý ¹Ð 'Ãß', ´ç±æ '³ª' ¶ó´Â ±ÛÀÚ¿¡¼­ ¾Ë ¼ö ÀÖµíÀÌ, Ãß³ª¿ä¹ýÀº ÀÎüÀÇ ºñ¶Ô¾îÁø »À
¿Í °üÀý ±×¸®°í ±ÙÀ°À» ¹Ð°í ´ç°Ü¼­ Á¤»óÀ§Ä¡·Î µ¹·Á³õ´Â ÇÑ¹æ ¼ö±â¹ýÀ¸·Î Ãß³ª´Â ÇÑÀǻ簡
¼ö±â¹ýÀ» ÅëÇØ È¯ÀÚ¸¦ ½Ã¼úÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÇÑÀÇÇÐ ¿ÜÄ¡¹ý ¹üÁÖ¿¡ ¼ÓÇÔ.
½º¿þµ§ÀÇ ¸¶»çÁö Ä¡·á´Â °¡Àå Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ°í ³Î¸® ÇàÇØÁö´Â Ä¡·á¿ë ¸¶»çÁöÀÌ´Ù
Æù¿ÀÇÁ½Ã ·£´ýÈÞ¹«À̰ųª ¸¶°¨À̱⠶§¹®¿¡ ³î¶óÁö ¸¶½Ã°í ¿øÇÏ´Â ÄÚ½º¿Í ½Ã°£ÀÌ Á¤ÇØÁö¸é
¹®ÀÚ·Î ³²°ÜÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù
Garcia ¹Ú»ç¿¡ µû¸£¸é, ¸ðµç Á¤½ÅÀû, À°Ã¼Àû ÀÌÁ¡À» °í·ÁÇÒ ¶§, Á¢ÃË¿¡ ´ëÇÑ ¿å±¸°¡ ¼ºº°,
³ªÀÌ, ¼ºÀû ÃëÇâ, ¶Ç´Â »çȸ°æÁ¦Àû ÁöÀ§¿¡ µû¶ó ´Ù¸£Áö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀº º°·Î ³î¶øÁö ¾Ê´Ù: "±×°Í
Àº ±Ùº»ÀûÀ¸·Î Àΰ£ÀÌ´Ù
ÀÌ°ÍÀº ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀÌ ´õ È¿À²ÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÌ°í °íÅëÀ» ´ú ¹Þµµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù
»êÀü ¸¶»çÁö´Â ÅëÁõ ¿ÏÈ­¸¦ À§ÇÑ ÀÚ¿¬½º·´°í ¾ÈÀüÇÏ°í ¾à¹°ÀÌ ¾ø´Â ´ë¾ÈÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù
°í·ÉÀڴ ƯÈ÷ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¿©·¯ »óÅ·Π°íÅë¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ·¯ÇÑ »óŸ¦ °ü¸®Çϱâ À§ÇØ
´Ù¾çÇÑ ¾àÀ» º¹¿ëÇÑ´Ù´Â Á¡À» °¨¾ÈÇÒ ¶§ Ưº°ÇÑ º¸»ìÇËÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ¹æ¹ýÀº ¿ÀÀÏÀ» ÄÚ·Î Èí¼öÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ̹ǷΠÁ¤½ÅÀûÀÎ ±äÀå°ú ½ºÆ®·¹½º ±Ù½É,°ÆÁ¤,ÇǷεîÀ»
ÇؼÒÇÏ´Â rel="noreferrer">¸íµ¿¸¶»çÁö
±¹Á¦ ½Å°æ°úÇÐ Àú³Î¿¡ ¹ßÇ¥µÈ 2009³â ¿¬±¸¿¡¼­, ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ¼¼ ¹ø ¸¶»çÁö Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº À¯¹æ¾Ï
Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº ¿©¼ºµéÀº ¿ì¿ïÁõ, ºÐ³ë, ±×¸®°í ºÒ¾ÈÀÇ °¨¼Ò¸¦ º¸°íÇß´Ù
½Å±Ô ȯÀÚ´Â ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î °ËÁøÀ» ¿äûÇϰųª 312-761-5184¹øÀ¸·Î »ç¹«½Ç¿¡ ÀüÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ½À
´Ï´Ù
Àü¹®ÀûÀÎ ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀº ³î¶øÁö¸¸, ºñ¿ëÀÌ ¸¹ÀÌ µé°í ºÒÆíÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
ºÒ°¡´ÉÇÑ Å« rel="noreferrer">¸íµ¿¸¶»çÁö ¸ñÇ¥¸¦ ÃëÇÏ´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº ±×°ÍÀ» ÀÛÀº °ü¸® °¡´É
ÇÑ ÀÛ¾÷À¸·Î ¹Ù²Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Á¤½ÅÀû, Á¤¼­Àû À£ºùÀ» À§ÇØ: ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÁõ¿¡ ´ëÇÑ °³¼±µÈ Áõ»ó.
Watsu°¡ óÀ½ µîÀåÇßÀ» ¶§ °í°´À» ¹° À§¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¶ç¿ï ¼ö ÀÖ´Â ºÎ¾ç ÀåÄ¡°¡ ¾ÆÁ÷ °³¹ßµÇÁö
¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó °³¹ßµÈ Ä£¹Ð°¨Àº ¿©ÀüÈ÷ ​​ÀÛ¾÷ÀÇ ÇʼöÀûÀÎ ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.
¡á ³×³î¸®(Neroli): ¸¶À½¿¡ ¾ÈÁ¤À» ÁÖ°í ÇǺΰü·Ã ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®¾îÁÖ°í ÁÖ¸§»ì°ú ¸ð¼¼°ü ÆÄ
¿­À» º¹±¸½ÃÄÑÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ö ¼¼±â µ¿¾È, »ç¶÷µéÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼÒÇÏ·Á´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸¶»çÁö·Î ´«À» µ¹·È´Ù
²¿¸®±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇϽ÷Á¸é ·Î±×ÀÎÇØÁÖ¼¼¿ä.