Ȩ ·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ  
 

No.184 Viewing 
  ¿ë»êµ¿¸¶»çÁö µÎ°³Ãµ°ñ ¿ä¹ý(CST)Àº µÎÀÌ ¿¬½ÀÀº ÀçÈ° ¶Ç´Â ½ÉÁö¾î
±Û ¾´ ÀÌ :  zxcv1234 µî·ÏÀÏ :  2023-07-17 18:55:12 |  Á¶È¸¼ö : 147
¿ë»êµ¿¸¶»çÁö ÀÌ ¿¬½ÀÀº ÀçÈ° ¶Ç´Â ½ÉÁö¾î pre-hab ¾î±ú ±äÀå¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
°£È¤ Á¤¸®°¡ ¾ÈµÇ¾î ÀÖ´Â °÷¿¡ °¡¸é ¾ÈÁÁÀº ³¿»õ°¡ ³ª°Å³ª ´ä´äÇÔÀ» ´À³¥¼ö Àִµ¥ ±×¿¡ ¹Ý
ÇØ Ã»°áÀ» ±²ÀåÈ÷ Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ´Â °÷ÀÌ¿©¼­ ÄèÀûÇÔÀ» ¸¹ÀÌ ´À³¥¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
½º¿þµð½Ã Ä«¿îÅÍ ¸ÂÀºÆí¿¡ ÆíÀÇ ½Ã¼³µéÀÌ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù
¸¶»çÁö´Â ½ÇÁ¦·Î ¾²¶ó¸²À» ÁÙÀÌ°í ¸¶»çÁö ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÜÀ¸·Î½á ÀÏ°üµÈ ¿î
µ¿ ´É·ÂÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
µû¶ó¼­ ¿Ã¹Ù¸¥ °£´ÜÇÑ ÀýÂ÷¸¦ µû¸£°í È¿°úÀûÀÎ ±â°è¸¦ »ç¿ëÇϸé Ź¿ùÇÑ ÀÌÁ¡À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ
½À´Ï´Ù
ºê·£µùÇÑ ¸À»çÁö ¿ÀÀÏÀº ºü¸¥ ½ÃÀϳ»¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
°üÀý ±³Ã¼ ¼ö¼úÀÇ ¸Æ¶ô¿¡¼­ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº ÈçÇÏ°í À§ÇèÇÑ ÇÕº´ÁõÀÎ Æó»öÀüÁõ(Imai)ÀÇ ¹ßº´
·üÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ÇǺÎÀÇ Åº·ÂÀ» À¯Áö Çϵµ·Ï µµ¿Í Áֱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
¼ö·ù´Â ±ÙÀ°À» µû¶ó °¡·ÎÁö¸£°í, ¿øÀ» ±×¸®¸é¼­ ½ÃÇàÇÏ°Ô µÇ¸ç ÀÌ ¶§ Ä¡·áºÎÀ§¿ÍÀÇ °¢µµµµ
Áß¿äÇÏ´Ù
½º¿þµ§ ¸¶»çÁö·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ Å« ÀÌÁ¡Àº ³·Àº ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ¼öÄ¡°¡ ¸é¿ª ü°è¸¦
´õ °­ÇÏ°Ô ¼ºÀåÇÏ°Ô ÇÑ´Ù´Â °ÍÀε¥, ÀÌ°ÍÀº ¿©·¯ºÐÀÌ º´¿¡ ´ú °É¸± °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ°í ¿©·¯ºÐÀÌ
Áñ±â´Â ÀÏÀ» Çϴµ¥ ´õ ¸¹Àº ½Ã°£À» º¸³¾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù
Àεð¾Ö³ªÁÖ Àεð¾Ö³ªÆú¸®½º¿¡ ÀÖ´Â Daybreak Geriatric Massage InstituteÀÇ ¼ÒÀ¯ÁÖÀÌÀÚ
¸¶»çÁö ¹× À£´Ï½º ºÐ¾ßÀÇ 37³â º£Å׶ûÀÎ Sharon Puszko¿¡ µû¸£¸é, ¡°³ëÀÎ ¸¶»çÁö¿¡ ´ëÇÑ Áø
Á¤ÇÑ ±Ý±â »çÇ×Àº °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
±ÙÀ°ÀÇ °áµû¶ó ¹Ì²ô·´°Ô ÆÄ°íµé¾î Ç÷¾×ÀÇ È帧À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô Çϸé Ç÷¾×¼øȯ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ±â
¶§¹®¿¡ °í±Þ½º·¯¿î ¼Õµ¿ÀÛ°ú ½ºÅ³µéÀ» º¼¼ö ÀÖÀ»°Ì´Ï´Ù
µû¶æÇÑ ¹°·Î ¸ñ¿åÀ» ÇÏ¸é ¸¶»çÁö Ä¡·áÀÇ °á°ú¸¦ °¡¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
¾î´À ÂÊÀ̵ç ÀÌ °£´ÜÇÑ ¿îµ¿À» ÅëÇØ È£ÈíÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ½É¹Ú¼ö¸¦ ´ÊÃß°í ±ÙÀ° ±äÀåÀ» Ç®°í °ú
À× ÇൿÀ» ÁøÁ¤½ÃÄ×½À´Ï´Ù.
°Ô´Ù°¡ µå¶óÀ̱â±îÁö ÁغñµÇ¾î ÀÖ¾î °ü¸® ÀÌÈÄ ¸Á°¡Áø ¸Ó¸®¸¦ ±ò²ûÇÏ°Ô Á¤µ·ÇÏ°í ³ª°¥ ¼ö
ÀÖ½À´Ï´Ù
±× ȯÀÚ´Â ¶ÇÇÑ °íÅë°úÀÇ ¸öºÎ¸² ¶§¹®¿¡ ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ±äÀåÀÌ ¿ÏÈ­µÇ´Â °Í
À» °æÇèÇß´Ù
²ÙÁØÇÑ ¸¶»çÁö Ä¡·á ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ¸ñÀûÀ¸·Î ¸öÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ À̿ϵǰí ÀÌ¿ÏµÇ¾î °üÀýÀÇ À¯¿¬¼º°ú
¿îµ¿¹üÀ§¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¿½Ã¿¡ ¾Ð¹Ú Á¡À» ¿ÏÈ­½ÃÄÑÁØ´Ù
¸ö ¾ÈÀÇ Ç÷¾×ÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î È帣¸é ¸¶À½°ú ´Ù¸¥ ½Åü ºÎÀ§°¡ ´õ °Ç°­ÇÏ°í Àß À¯ÁöµÈ »óÅ°¡
µÈ´Ù
ÇÑÂÊ¿¡ ´ë±â°ø°£ÀÌ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù
¡Ø"¸¶»çÁö´Â ¹«Á¶°Ç ¾ÆÇÁ°Ô ¹Þ¾Æ¾ß ±×¸¸Å­ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù" ¶ó°í ¸Í½ÅÇÏ´Â ÀϺΠ°ü¸®»ç(½Ã¼ú
ÀÚ),°í°´(ÇǼúÀÚ)µéÀÌ À־..
±×°ÍÀº ÀÌ ÀÇÀÚµéÀÇ ÀλóÀûÀΠƯ¡°ú ÀÎü°øÇÐÀûÀÎ Çâ»óÀ» ²ø¾î³Â´Ù
¾Æ·Î¸¶ Å׶óÇǽºÆ®°¡ ƯÁ¤ ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» È¥ÇÕÇÏ°í ¾Æ¸óµå ¿ÀÀÏ°ú °°Àº ij¸®¾î ¿ÀÀÏ¿¡ ÷°¡
ÇÏ¿© ¸¶»çÁö Áß¿¡ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¾î´À»õ ¸ñÀÌ ¾ÆÇÁ°í »»»»ÇÑ ÅëÁõ, Ç㸮 À§ÂÊ ÅëÁõ, ¿À½Ê°ß µî °ü·Ã ÅëÁõ±îÁö °Þ´Â´Ù
±×·¯¸é Á¤¸» target="_blank" rel="noreferrer">¿ë»êµ¿¸¶»çÁö ¼øȯÀÌ Áõ°¡ µÇ¸é¼­ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ºÎÁ¾¾×ÀÌ
³ª ³ëÆó¹° µîÀÌ Á¦°Å°¡ µÉ±î?
°æ±â, ¼­¿ï±Ç¿¡¼­ ÀÌ¹Ì ÀÔÁö°¡ ¸¹ÀÌ È®º¸µÇ¾î ÀÖ´Ùº¸´Ï ¿¹¾àÇϱ⿡ °¡Àå ÁÁÀº ¸ÅÀåÀ¸·Î º¸
¿©Áý´Ï´Ù
µ¥ÀÌÅÍ¿¡¼­ µµÃâµÈ ÅëÂû·ÂÀº ±Û·Î¹ú ¸¶»çÁö Ä¡·á ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î ½ÃÀåÀÇ ¿©·¯ Ãø¸éÀ» ´õ¿í ±íÀÌ
ÀÌÇØÇÒ ¼ö Àִ Ź¿ùÇÑ µµ±¸ ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù
±×´Â Ææ½Ì°ú target="_blank" rel="noreferrer">¿ë»êµ¿¸¶»çÁö üÁ¶ ±³»ç¿´´Âµ¥ ÀÚ½ÅÀÇ ÆÈ¿¡ ÀÖ´ø °ü
Àý¿°À» ¸¶»çÁö·Î Ä¡·áÇÑ ÈÄ ¸¶»çÁö¸¦ ¿¬±¸Çϱ⠽ÃÀÛÇÏ¿© ÀÇ·áüÁ¶¿Í ¸¶»çÁö¸¦ È¥ÇÕÇÑ ¹æ¹ý
À» °í¾ÈÇÏ¿´À¸¸ç, ¸¶»çÁö¿¡ ´ëÇÑ »ý¸®ÇÐÀû ÀÌ·ÐÀ» Á¦½ÃÇÏ¿´°í, °¢ ±¹ÀÇ ¸¶»çÁö¸¦ ü°èÈ­½Ã
Å°´Â ±Ù°Å¸¦ ¸¶·ÃÇÏ¿´´Ù
Ä¡·á¿ë ¸¶»çÁö´Â ÅëÁõÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ°í ½ÅüÀÇ ¿îµ¿ ¹üÀ§¸¦ ³ÐÈ÷°í Ç÷¾× ¼øȯÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â °ÍÀ»
Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÑ´Ù
¸¹Àº °ü¸®»ç´ÔÀÌ °è½Å´Ù´Â°Ç Ç×»ó ½º¿þµð½Ã¿¡ ´ëÇÑ ÀںνÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ°í ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¾î
¶² ¸éÀÌ ´õ ºÎµå·´°í Á¤È®ÇÏ°Ô ÁøÇàÇÒ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¾Ë±â ½±°Ô Ä¿¸®Å§·³À» ÅëÇØ ¹è¿ö³ª°¥¼ö ÀÖ
´Â ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù
²¿¸®±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇϽ÷Á¸é ·Î±×ÀÎÇØÁÖ¼¼¿ä.